预防产褥期乳腺炎

　

　　预防产褥期乳腺炎。在知道产褥期乳腺炎会给女性朋友带来严重伤害后，除了一些治疗方法外，更重要的是防止产褥期乳腺炎的发生，以下小边针对产褥期乳腺炎的预防总结以下方面，希望对女性朋友有所帮助。

　　1.任何时候都要保证乳头的清洁，尤其是生完宝宝后，因为干净的乳头不仅能避免细菌的滋生，还有利于宝宝的健康。每次给宝宝喂奶前后都可以清洗乳头，乳头损伤时及时治疗，避免乳腺炎。

　　2.如果女性朋友有乳头内陷的症状，平时要经常挤压或按压乳头，这样宝宝才能完全吸收乳汁，不会给乳房造成乳汁淤积的症状，从而避免产褥期乳腺炎的发生。

　　3.女性朋友也可以在每次给宝宝哺乳后，用吸奶器或手挤压剩余的乳汁，以免积聚的乳汁引起乳腺炎。还要注意平时的饮食，比如多吃清淡营养的食物，比如丝瓜、黄瓜和一些新鲜水果，避免吃辛辣或油腻的东西。